Cselekedjünk
az elhízás ellen
Mindannyiunknak megvannak a maga okai, hogy megváltoztassuk az elhízás történetét. Mi a tiéd?
Budapest, Lurdy ház
2026. április 18.
Limitált ajánlat -
Szerezd be kedvezményes jegyed
február 15-ig!
Miért különleges
a Súlyfordító Nap?
Egy nap, ahol szakértelem és motiváció találkozik, hogy valódi lendületet adjon a könnyebb élethez.
Orvosok, dietetikusok és mozgásszakemberek segítenek megérteni a tested működését és elindulni az úton, ami tényleg működik.
-
Személyre szabott tudás
szakértők segítenek megérteni,
mi működik neked. -
Közösségi erő
nem vagy egyedül, támogató közegben indulsz el. -
Azonnali motiváció
gyakorlati tippek és lendület,
amit rögtön használhatsz. -
Új kezdet lehetősége
egy nap, ami fordulópont
lehet az életedben.
Jegyek
Első lépés jegy
- Belépés minden előadásra (orvosi, dietetikai, pszichológiai, mozgás)
- Kiállítói tér látogatása
- Rendezvény-anyagok (táska, információs füzet)
5 999 Ft
Egyensúly jegy
- Első lépés jegy tartalma
- Testösszetétel-mérés (értéke helyszínen: 10.000 Ft)
11 999 Ft
Legnépszerűbb
Átalakulás jegy
- Egyensúly jegy tartalma
- Vérvétel - Súlyfordító laborcsomag (értéke helyszínen 30.000 Ft +3.500 Ft vérvételi díj)
39 999 Ft
Súlyfordító jegy
- Átalakulás jegy tartalma
- Mini konzultáció dietetikussal
- Mini konzultáció orvossal
64 999 Ft
Élmények az előadásokon túl...
A Súlyfordító Napon személyre szabott programok is várnak rád a kiállítói térben.
Előadók
Prof. Dr. Perczel-Forintos Dóra
Semmelweis Egyetem
egyetemi tanár, klinikai szakpszichológus, kiképző kognitív viselkedésterapeuta, mindfulness tanár
Dr. Kósa János
Semmelweis Egyetem
molekuláris biológus, immunológus a klinikai orvostudományok doktora.
Dr.habil. Forgács Attila
A Pannon Egyetem Pszichológiai Intézet docense
klinikai szakpszichológus
Szűcs Zsuzsanna MSc RD
A Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének (MDOSZ) elnöke.
Dietetikus, okleveles táplálkozástudományi szakember, az egészségtudományok doktorjelöltje.
Dr. Szücs Nikolette
egyetemi docens
1993 óta dolgozom a Semmelweis Egyetem II. sz. Belklinikán, majd 5 éve a Belgyógyászati és Onkológiai Klinikán.
Dr. Mohos Elemér Ph.D
Osztályvezető Főorvos
Öt év Ausztriai sebész főorvosi munkavégzés után vezettük be Magyarországon 2010-ben a gyomor bypass és gyomor sleeve műtéteket.
Prof. Dr. Forster Tamás
Jelenleg a Szegedi Tudományegyetem Szent-Györgyi Albert Orvostudományi Kar Belgyógyászati Klinika Kardiológiai Centrumában dolgozom.
Dr. Bajnok Éva
25 éves belgyógyászati és kutatói, 10 éves endokrinológiai, diabetológiai ismereteimet és tapasztalataimat mind rangos állami, mind magánorvosi praxisban tanultam és gyakoroltam.
Antal Emese
Dietetikus, szociológus, a TÉT Platform szakmai vezetője, az ESSRG kutatója, a Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Doktori Iskola doktorandusz hallgatója.
Prof. Dr. Rurik Imre
1979-ben fejezte be orvosi tanulmányait a SOTE ÁOK-n, Budapesten. Családorvosi munkája mellett végzett kutatásainak fő iránya az elhízás, a metabolikus betegségek és a táplálkozás összefüggései.
Kubányi Jolán MSc
dietetikus, táplálkozástudományi szakember, a Semmelweis Egyetem mesteroktatója, a Táplálkozástudományért Alapítvány elnöke, az MDOSZ örökös tiszteletbeli elnöke
Szendrő Gabriella
gyógytornász-fizioterapeuta,
Magyar Kardiológusok Társasága,
Kardiológiai Fizioterápia Munkacsoport vezető
Témakörök
Szakmai háttér
és védnökség
A program mögött álló szakértők, akik a minőséget garantálják
Dr. Halmy Eszter
Magyar Elhízástudományi Társaság vezetője
PhD, obezitológus, elhízástudományi szakértő, a Magyar Elhízástudományi Társaság ügyvezető elnöke.
Dr. Barna István
SE Obezitológiai Centrum klinikai főorvosa
A Semmelweis Egyetem Belgyógyászati és Onkológiai Klinikáján oktat, gyógyít, kutat több mint 35 éve.
Dr. Halmy Eszter
Magyar Elhízástudományi Társaság vezetője
PhD, obezitológus, elhízástudományi szakértő, a Magyar Elhízástudományi Társaság ügyvezető elnöke. Pályám során elkötelezetten dolgozom az elhízás vagy obezitás mint soktényezős krónikus betegség elismertetéséért, egyéni és társadalmi szintű megelőzéséért és korszerű komplex kezeléséért, mert hiszem, hogy a megfelelő tudás, támogatás és szemléletváltás képes valódi, tartós változást hozni az érintettek életében.
Dr. Barna István
SE Obezitológiai Centrum klinikai főorvosa
A Semmelweis Egyetem Belgyógyászati és Onkológiai Klinikáján oktat, gyógyít, kutat több mint 35 éve. A magasvérnyomás-betegség, a kóros zsíranyagcsere-folyamatok és egyes vesebetegségek kezelése mellett fontos számára a tisztázatlan eredetű betegségek hátterének feltárása, kivizsgálása és kezelése, az egyetem obezitológiai munkacsoportját vezeti. Belgyógyász, nephrológus szakvizsgákkal, hypertonológus és obezitológus szakképesítéssel rendelkezik.
Két elhivatott szakember, akik tudásukkal és hitükkel segítik a változást – nézd meg, mit jelent számukra a Súlyfordító nap.
Programok
Betegség az elhízás?
9:00 - 9:15
Miért hízunk együtt a világgal?
dr. Halmy Eszter
9:15 - 9:30
Ha egyre többet mutat a mérleg – Miért fontos orvoshoz fordulni?
prof. dr. Forster Tamás
9:30 - 9:45
A hízás a génjeinkben van?
Dr. Kósa János
9:45 - 10:00
A szív és a vesék is érzik a plusz kilókat!
Dr. Barna István
10:00 - 10:15
A túlsúly csendes következményei
Dr. Körei Anna
10:15 - 10:30
Miért és hogyan mozogjunk az egészséges életévekért?
Szendrő Gabriella
Miért eszünk akkor is amikor nem vagyunk éhesek?
10:45 - 11:00
Étkezés okosan – nem diéta, hanem egyensúly!
Szűcs Zsuzsanna
11:00 - 11:15
A túlevés evolúciós pszichológiai hátteréről
prof. Forgács Attila
11:15 - 11:30
Stigma: Létezik a társadalomban vagy a mindennapokban?
Dr. Faludi Viktória
11:30 - 11:45
Egészséges ételek a család asztalán - Mindenevők vagyunk, vagy mindenmentesek legyünk?
Antal Emese
11:45 - 12:00
Egy működő módszer, fehérje alapú táplálkozás
Tomán Szabina
12:00-12:15
Miért adjuk fel és hogyan ne tegyük?
prof. Perczel-Forintos Dóra
12:15-12:45
Kerekasztal beszélgetés: Miért eszünk akkor is amikor nem vagyunk éhesek?
Moderátor: Antal Emese
Faludi Viktória, Forgács Attila, Perczel-Forintos Dóra, Tomán Szabina
A fogantatástól a felnőtt korig - Túlsúlyos gyermekből elhízott felnőtt?
13:30-13:45
Hogyan hat a testsúly a női és férfi vágyra? - amiről ritkán beszélünk
Dr. Szücs Nikolette
13:45-14:00
Hogyan éljük meg a várandósságot túlsúllyal?
Dr. Benkovics Júlia
14:00-14:15
A gyermekkori túlsúlyról - Mit tehet a szülő?
Kubányi Jolán
14:15-14:30
Hogyan tudjuk megmozgatni az iskoláskorú gyerekeket?
dr. Kaj Mónika
14:30-14:45
Fogyásom története
Farkasné Márta Barbara
15:00 - 15:15
Kerekasztal beszélgetés: A fogantatástól a felnőtt korig - Túlsúlyos gyermekből elhízott felnőtt? Moderátor: Kubányi Jolán
Szabóné dr.Kaj Mónika, dr.Gács Zsófia, dr. Benkovics Júlia, Dobák Zita
Mi is akkor a valódi megoldás?
15:30 - 15:45
Túlsúly és férfiasság
prof. Dr. Rurik Imre
15:45 - 16:00
Csodakapszulák vagy pénzkidobás?
Dr. Lugasi Andrea
16:00 - 16:15
Hatékony támogatás a testsúlycsökkentésben
Dr. Bajnok Éva
16:15 - 16:30
Sebészeti megoldások a vészes elhízás kezelésére
Dr. Mohos Elemér
16:30 - 17:00
Kerekasztal beszélgetés : Mi is akkor valódi megoldás?
Moderátor: Dr. Halmy Eszter
Dr. Barna István, prof. Dr. Rurik Imre, prof. dr. Forster Tamás, Dr. Bajnok Éva, Dr. Mohos Elemér
Teremnyitás - Házigazda: Czeglédi Petra
9:30 - 10:00
Miért nem tudjuk hosszú távon megtartani az egészséges rutinjainkat és miért nem kérünk időben segítséget ?
Sudár Beatrix
10:00 - 10:30
Alap mozgásformák
Debreczeni Dóra
10:30 - 11:00
Farizom fókuszú Pilates
Szabó Niki
11:00 - 11:30
Hasizom fókuszú Pilates
Szabó Niki
11:30 - 12:00
Súlykaland gyerekeknek Mackórendelő
Lacsni-Deutsch Katalin, Kovács Andrea
12:00 - 12:30
Súlypróba - gyógytorna és alternatív mozgásformák gyerekeknek
Tarr Zsófia
12:30 - 13:00
Lapos has szülés után?
Fullérné Lakatos Katalin
13:00 - 13:30
Gát(lás)oldó torna
Nagy-Juhász Kitti
13:30 - 14:00
Szívörző mozgás (kardiológiai megbetegedés esetén is)
Ferenczy Boglárka
14:00 - 14:30
Fitness terem rejtélyei
Dezsényi Kincső, Nagy Márton
14:30 - 15:00
Férfiak is elkezdhetik
Gajdos Mátyás
15:00 - 15:30
Vátozókor mozgásprogramja
Almásy Csilla
Ferenczy Boglárka
gyógytornász-fizioterapeuta, akrobatikus rock ‘n’ roll edző, Balatonfüredi Kardiológiai Rehabilitációs Intézet
Kovács Andrea
Gyermekgyógytornász, Fizioterapeuta, Humánkineziológus, Dévény (DSGM) terapeuta, Nemzetközi Vojta terapeuta, Bobath terapauta , Szenzomotoros tréner
Lacsni-Deutsch Katalin
gyógytornász-fizioteraputa, Gottsegen György Országos, Kardiovaszkuláris Intézet, csecsemő- és gyermek szívsebészeti osztály
Tarr Zsófia
gyógytornász-fizioterapeuta, SE Gyermekklinika Tűzoltó utca, Életmód Ambulancia
Vérvétel
Konzultáció
Vizsgálat
Betegség az elhízás?
9:00 - 9:15
Miért hízunk együtt a világgal?
Dr. Halmy Eszter
Részletek
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
9:15 - 9:30
Ha egyre többet mutat a mérleg – Miért fontos orvoshoz fordulni?
prof. dr. Forster Tamás
9:30 - 9:45
A hízás a génjeinkben van?
Dr. Kósa János
9:45 - 10:00
A szív és a vesék is érzik a plusz kilókat!
Dr. Barna István
10:00 - 10:15
A túlsúly csendes következményei
Dr. Körei Anna
10:15 - 10:30
Miért és hogyan mozogjunk az egészséges életévekért?
Szendrő Gabriella
Miért eszünk akkor is amikor nem vagyunk éhesek?
10:45 - 11:00
Étkezés okosan – nem diéta, hanem egyensúly!
Szűcs Zsuzsanna
11:00 - 11:15
A túlevés evolúciós pszichológiai háttere
prof. Forgács Attila
11:15 - 11:30
Stigma: Létezik a társadalomban vagy a mindennapokban?
dr. Faludi Viktória
11:30 - 11:45
Egészséges ételek a család asztalán - Mindenevők vagyunk, vagy mindenmentesek legyünk?
Antal Emese
11:45 - 12:00
Egy működő módszer, fehérje alapú táplálkozás
Tomán Szabina
12:00 - 12:15
Miért adjuk fel és hogyan ne tegyük?
prof. Perczel-Forintos Dóra
12:15 - 12:45
Kerekasztal beszélgetés: Miért eszünk akkor is amikor nem vagyunk éhesek?
Moderátor: Antal Emese
Faludi Viktória, Forgács Attila, Perczel-Forintos Dóra, Tomán Szabina
A fogantatástól a felnőtt korig - Túlsúlyos gyermekből elhízott felnőtt?
13:30 - 13:45
Hogyan hat a testsúly a női és férfi vágyra? - amiről ritkán beszélünk
Dr. Szücs Nikolette
13:45 - 14:00
Hogyan éljük meg a várandósságot túlsúllyal?
Dr. Benkovics Júlia
14:00 - 14:15
A gyermekkori túlsúlyról - Mit tehet a szülő?
Kubányi Jolán
14:15 - 14:30
Hogyan tudjuk megmozgatni az iskoláskorú gyerekeket?
dr. Kaj Mónika
14:30 - 14:45
Fogyásom története
Farkasné Márta Barbara
15:00 - 15:15
Kerekasztal beszélgetés: Túlsúlyos gyermekből elhízott felnőtt?
Moderátor: Kubányi Jolán
Szabóné dr.Kaj Mónika, dr.Gács Zsófia, dr. Benkovics Júlia, Dobák Zita
Mi is akkor a valódi megoldás?
15:30 - 15:45
Túlsúly és férfiasság
prof. Dr. Rurik Imre
15:45 - 16:00
Csodakapszulák vagy pénzkidobás?
Dr. Lugasi Andrea
16:00 - 16:15
Hatékony támogatás a testsúlycsökkentésben
Dr. Bajnok Éva
16:15 - 16:30
Sebészeti megoldások a vészes elhízás kezelésére
Dr. Mohos Elemér
16:30 - 17:00
Kerekasztal beszélgetés : Mi is akkor valódi megoldás?
Moderátor: Dr. Halmy Eszter
Dr. Barna István, prof. Dr. Rurik Imre, prof. dr. Forster Tamás, Dr. Bajnok Éva, Dr. Mohos Elemér
Teremnyitás - Házigazda: Czeglédi Petra
9:30 - 10:00
Miért nem tudjuk hosszú távon megtartani az egészséges rutinjainkat és miért nem kérünk időben segítséget ?
Sudár Beatrix
Részletek
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
10:00 - 10:30
Alap mozgásformák
Debreczeni Dóra
Részletek
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
10:30 - 11:00
Farizom fókuszú Pilates
Szabó Niki
Részletek
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
11:00 - 11:30
Hasizom fókuszú Pilates
Szabó Niki
Részletek
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
11:30 - 12:00
Súlykaland gyerekeknek Mackórendelő
Lacsni-Deutsch Katalin, Kovács Andrea
Részletek
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
12:00 - 12:30
Súlypróba - gyógytorna és alternatív mozgásformák gyerekeknek
Tarr Zsófia
Részletek
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
12:30 - 13:00
Lapos has szülés után?
Fullérné Lakatos Katalin
Részletek
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
13:00 - 13:30
Gát(lás)oldó torna
Nagy-Juhász Kitti
Részletek
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
13:30 - 14:00
Szívörző mozgás (kardiológiai megbetegedés esetén is)
Ferenczy Boglárka
Részletek
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
14:00 - 14:30
Fitness terem rejtélyei
Dezsényi Kincső, Nagy Márton
Részletek
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
14:30 - 15:00
Férfiak is elkezdhetik
Gajdos Mátyás
Részletek
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
15:00 - 15:30
Vátozókor mozgásprogramja
Almásy Csilla
Részletek
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Vérvétel
Konzultáció
Vizsgálat
BMI INDEX kalkulátor
A BMI vagyis a testtömegindex, a magasság és testsúly arányából ad egy gyors képet a tápláltsági állapotról. Segít felismerni, hogy fennáll-e a túlsúly vagy az elhízás kockázata, és melyik kategóriába sorolható az eredmény. A Súlyfordító Nap szakmai programjaiban ennek értelmezésében és a továbblépés lehetőségeiben is támogatást nyújtunk.
Kiállító
szeretnék lenni
Vegye fel velünk a kapcsolatot!
Örömmel fogadunk minden kiállítói jelentkezést.
Az űrlap beérkezése után kollégáink rövid időn belül felveszik Önnel a kapcsolatot.
Contact Form
"*" a kötelező mezőket jelöli
gyik
Helyszíni jegyvásárlásra lesz lehetőség?
Igen, a helyszínen is tudsz jegyet váltani. Ha viszont biztosra mennél, érdemes előre megváltani, így gyorsabban haladsz a regisztrációnál és azonnal belevetheted magad a programokba.
Mikor érdemes érkezni?
A kapunyitás előtt legalább fél órával érkezz, hogy kényelmesen tudj regisztrálni, tájékozódni, és kiválaszd, melyik előadással vagy programmal kezdesz.
Lesz parkolási lehetőség?
Igen, a résztvevőink számára ingyenes parkolást biztosítunk a Lurdy Ház felszíni parkolójában. A helyszín könnyen megközelíthető tömegközlekedéssel is.
Biztosítanak étkezést a helyszínen?
A kiállítóknál lesz lehetőség kóstolásra és vásárlásra, valamint a Lurdy Ház étteremszintjén több vendéglátóhely is vár, ha szeretnél ebédelni vagy kávézni a programok között.
Minden kiállítónál lesz bankkártyás fizetési lehetőség?
Igen, ahol termék- vagy szolgáltatásértékesítés történik, ott lesz bankkártyás fizetés.
A testösszetétel-mérésre szükséges előzetes időpontfoglalás?
Lesz lehetőség előre időpontot foglalni, de a helyszínen is be lehet jelentkezni.
Érdemes előre foglalni, hogy kényelmesen tudd tervezni a napodat, és ne maradj le az általad választott előadásokról.
A vérvételre (Súlyfordító laborcsomagra) szükséges előzetesen időpontfoglalás?
A vérvételre 10 óráig lesz lehetőség azok számára, akiknek a jegye ezt tartalmazza.
Ha valamilyen okból a helyszínen mégsem sikerül mintát venni, előre egyeztetett időpontban és helyszínen később is pótolható.
Hogyan tudok időpontot foglalni a dietetikai és orvosi mini konzultációra?
Ehhez egy külön telefonszámot adunk meg. Lesz lehetőség helyszíni időpontfoglalásra is, de az esemény után is biztosítunk konzultációs alkalmakat.
Mi a teendő, ha mégsem tudok részt venni az eseményen?
A jegyed átruházható, így ha közbejön valami, más is részt vehet helyetted.
Visszatérítésre azonban sajnos nincs lehetőség.
Vissza tudom mondani a regisztrációmat?
Nem, de a konferencia részvételi jegy szabadon átruházható más személyre, amennyiben a regisztrált résztvevő nem tud megjelenni az eseményen. Az átruházáshoz nincs szükség külön bejelentésre vagy adminisztrációra, a jegy ugyanúgy működik, mint egy színházjegy: a belépésre az jogosult, aki a jegyen szereplő egyedi QR-kóddal elsőként megjelenik a helyszínen.
A jegyet a vásárló saját felelősségére nyomtathatja ki vagy továbbíthatja másnak. A szervezők nem vállalnak felelősséget az elveszett, illetéktelenek kezébe került, többszörösen továbbított vagy jogosulatlanul felhasznált jegyekért.
Kérdésed van vagy elakadtál?
Szívesen segítünk, vedd fel velünk a kapcsolatot a hello@sulyfordito.hu e-mail címen.
